|
объëмы тоже уходят
|
1522 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 54,96g | Karb: 154,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Вафли. Makan Siang: Сметана 20%, Зеленый Борщ, Блины на Молоке. Makan Malam: Магнит Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Вязанка Сосиски Молокуши, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
|
1987 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Memasak - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|