|
А еще один из самых простых безуглеводных десертов: Взбиваем куриный белок Подсластитель Ванилин Все остальное по вкусу Запекать не нужно Только белки 0 жиров/ 0 углеводов
|
1300 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 137,56g | Karb: 77,21g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Planto Напиток Ореховый, Pan-Asian Соус Унаги, Иван-Поле Соус "Цезарь", Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Siang: Голубика, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Pan-Asian Соус Унаги, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Моя Цена Горчица Русская , Иван-Поле Соус "Цезарь", Моя Цена Хрен Столовый, Перекресток Креветки Отварные, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Белок, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%. Makan Malam: Planto Напиток Ореховый, Bootybar Батончик Шоколад Черная Смородина, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Помидоры, Моя Цена Горчица Русская , Моя Цена Хрен Столовый, Велес Язык Говяжий в Сметанном Соусе, Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, ВкусВилл Белок, Preston Посыпка Кондитерская , WKUP Энергетик. lagi...
|
|
 Komentar
Как побороть страх есть сырой куриный белок? Я сразу думаю про сальмонеллу(((
14 Apr 24 oleh anggota: irilavoro
|
У меня нет такого страха, я просто ем😁 покупаю во вкусвиле отдельно белок в бутылке
15 Apr 24 oleh anggota: dashatolkh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashatolkh
|