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1947 kkal
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Lemak: 78,76g | Prot: 101,14g | Karb: 223,13g.
Makan Pagi: Integralmedica Whey 100%, Wickbold Pão do Forno Integral, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Mamão Formosa, Abacate. Setelah Sarapan: Danke Chocolate Meio Amargo 70% Cacau. Makan Siang: Abacaxi, Melão, Alface, La Violetera Uva Passa Escura, Peito de Frango, Abacate. Makan Malam: Abacate, Abacaxi, Melão, Tirolez Ricota, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, La Violetera Uva Passa Escura. Setelah Makan Malam: União Açúcar Refinado, Couve Manteiga Crua, Goiaba, Abacaxi. Camilan/Lainnya: Nestlé Biscoito Passatempo. lagi...
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Sejarah Berat Badan HalleyTigrinha
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