Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 65,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 98,44g | Karb: 104,71g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Tahu Goreng, Kanzler Crispy Chicken Nugget, S&B Golden Curry Mild, Mentega (Asin), Nasi Putih, Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iyusnisa
|