Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2015
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2015:
|
1268 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 62,65g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Молоко Питьевое Пастеризованное "Карагандинское" Массовая Доля Жира 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Makan Siang: Бутерброд с Маслом и Сыром, Пицца Домашняя, Суши. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Велком Колбаса Молочная, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|