Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 24,85g | Prot: 85,96g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: 후지 사과, 삶은 계란. Makan Siang: 바나나, BSN 신타6 아이솔레이트 초콜릿. Makan Malam: 군고구마, 사과, 짭짤이, 당근, 파프리카, 적양배추, 잇메이트 몬스터 슬라이스 닭가슴살(훈제). Camilan/Lainnya: 두부, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 계피, 군고구마. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|