Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2011
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 95,05g | Prot: 39,01g | Karb: 129,40g.
Makan Pagi: demerarra sugar, coffee cream, Coffee. Makan Malam: becel, cooler, cheese cake, sour cream, Garlic toast, grilled veg, baby potatoes, rib steak, mushrooms. lagi...
|
|
3291 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcie99
|