Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 28,87g | Karb: 158,38g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Makan Siang: Santa Helena Paçoca, Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Banana Nanica, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Marilan Biscoito Maizena. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beamartins99
|