Beim Griechen Salat mit Calamari gegessen und zum Abschluss noch Sonne ergattert :-)
|
1623 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 47,61g | Karb: 203,27g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Zentis Pflaumenmus, Butter. Makan Siang: Latte Macchiato, Algensalat. Makan Malam: Krombacher Radler, Milcheis, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Tzatziki, Rote Zwiebeln, Frittierter Calamari, Schwarze Oliven, Schafskäse. lagi...
|
|
1837 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|