Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 26,37g | Prot: 82,35g | Karb: 92,30g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Papaya, Huevo Revuelto. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Huevo Cocido, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta Fresca (Cocida). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan javdaniel
|