Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 71,52g | Prot: 199,67g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Aurora Queijo Prato, Ovo Frito, Ipanema Queijo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Makan Siang: Tomates, Aurora Filé de Peito de Frango, Couve Refogada, Quiabo Refogado, Quiabo Refogado, Couve Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Itambé Whey Chocolate , Italac Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joao paulo2020
|