Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 31,10g | Prot: 139,23g | Karb: 313,88g.
Makan Pagi: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Морковь, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Увелка Перловка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|