Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 99,49g | Karb: 122,25g.
Makan Pagi: Цех 85 Дениш с Вишней, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи, Виктория Печень Куриная, Авида Сметана 10%, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Makan Malam: Окей Груша Конференс. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|