Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 59,77g | Prot: 109,27g | Karb: 178,99g.
Makan Pagi: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked), LeanFit Whey Protein, Six Star Pre-Workout Ignition. Makan Malam: Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|