Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 61,04g | Karb: 66,27g.
Makan Pagi: Pepaya, Telur. Makan Siang: Rimbalife Whey Protein, Garuda Chocolatos Matcha, Nextar Brownies. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Happytos Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bebyyy29
|