|
А был в облипку...
|
1730 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 81,06g | Karb: 149,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Вафли. Makan Siang: Кекс Творожный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Вязанка Сосиски Молокуши. Makan Malam: Магнит Апельсин, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Творог 5%. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
|
2061 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
31 Mar 24 oleh anggota: buinyakova
|
buinyakova спасибо! Я в ужасе, вся прошлогодняя одежда болтается как на вешалке... На какие шиши гардероб обновлять🤪
31 Mar 24 oleh anggota: fannyworld
|
У меня к сожалению все наоборот, полный шкаф одежды и вся трещит по швам. Сейчас приходится прилагать максимум усилий только для того, чтобы больше не набрать. Так что радуйтесь!
31 Mar 24 oleh anggota: buinyakova
|
ого! вы большая молодец!!
31 Mar 24 oleh anggota: mikrognom13
|
31 Mar 24 oleh anggota: мама в кубе)))
|
Спасибо всем большое😍 проблема решаема, договорилась со швеёй, ушьëм сарафанчик!
31 Mar 24 oleh anggota: fannyworld
|
У меня всё велико стало🫣
Надеть нечего, купить всё новое дорого. Покупаю на авито, кстати там много новых вещей
31 Mar 24 oleh anggota: volgyna.lyuba
|
volgyna.lyuba поздравляю 👏👏👏как говорится не было печали... 🤣
31 Mar 24 oleh anggota: fannyworld
|
Это за какой период времени скинули? На сколько калорий питались?
31 Mar 24 oleh anggota: люстра777
|
люстра777 с 09.01.24 на 1800 калорий
01 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Сегодня отдала сарафан ушить. Если кому-то интересно, с бёдер 12 см отрезали ткани, с талии 6. Швея была мягко сказать удивлена😁
02 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|