Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2015
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2015:
|
628 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 24,88g | Karb: 80,32g.
Makan Siang: Molenland Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Van Vlegelaar Knäckebröd Spelt, Ananas, Edeka Sahne Joghurt Kirsche, AH Halfvolle Melk. lagi...
|
|
2277 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Duduk - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendy1435
|