Jurnal Alina_Aleksan, 31 Mar 24

Обед (321кк): яйца 107г, брюссельская капуста отварная 103г, брокколи отварные 111г, свекла запеченная 67г, квашеная капуста 77г, горошек зеленый 32г

---

1093 kkal

Lemak: 36,86g | Prot: 87,40g | Karb: 104,00g.   Makan Pagi: Кокосовая Стружка Золотое Тесто, Творог Обезжиренный 0%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Fit Feel Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Националь Семена Чиа. Makan Siang: Свекла Вареная, Квашеная Капуста FOODYAN, Gustus Зелёный Горошек, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Vivanaturals Organic Goji Berries, ВкусВилл Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Киви, Творог Обезжиренный 0%, Natur Foods Чернослив без Косточек. lagi...