|
кд-1
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 76,45g | Prot: 64,81g | Karb: 218,21g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Вафли Творожные 9%. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Чайхона Плов Ташкентский. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вафли Творожные 9%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|