Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
smirnov_bv
Jurnal
18 Jul 20
Jurnal smirnov_bv, 18 Jul 20
Profil smirnov_bv
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
110 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
40 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 Juli 2020:
1060 kkal
Lemak: 73,51g | Prot: 92,50g | Karb: 1,86g.
Makan Pagi:
Сыр Российский, Сосиски Молочные, Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
lagi...
2930 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan smirnov_bv
Lihat Riwayat Lengkap