Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 121,80g | Karb: 106,95g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благояр Филе, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Makan Malam: Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Увелка Манка, Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|