|
Ужин: творог 2%, малиновый зеро сироп, сгущенка Бомббар
|
1424 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 144,62g | Karb: 158,98g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Ашан Цветная Капуста, Минтай. Makan Siang: Крабовые Палочки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп детский. Makan Malam: Bombbar Сгущенка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Kultlab Малиновый Пай, Агуша Вода и Сок Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Помело. lagi...
|
|
1824 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 30 menit, Aerobik - 40 menit, Memasak - 25 menit, Istirahat - 12 jam dan 2 menit, Tidur - 10 jam dan 23 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|