|
10.12.2015
Heutige Schritte: knappe 13.000
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2015:
|
2125 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 69,89g | Karb: 304,05g.
Makan Pagi: Lidl Doux Et Cremeux, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Makan Siang: Belegtes Brötchen. Makan Malam: Plätzchen, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Bienenstich, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Apfel, Orangen. lagi...
|
|
1511 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 35 menit, Tidur - 6 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
 Komentar
10 Des 15 oleh anggota: Viviace
|
12455 heute. :-) nochwas dazugekommen.... :-)
10 Des 15 oleh anggota: UlyssesMaxwell
|
10 Des 15 oleh anggota: SilkeOs
|
18474 👣 heut war ich fleißig 😊
10 Des 15 oleh anggota: Vonnischatz
|
Immerhin 11000. Und das ohne Extraspaziergang.
10 Des 15 oleh anggota: Bärle47
|
11 Des 15 oleh anggota: tabby235
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|