|
63 дня до лета)) Завтрак, много еды на завтрак))) Хорошей всем субботы))
|
523 kkal
|
Lemak: 23,37g | Prot: 28,32g | Karb: 50,38g.
Makan Pagi: Oreo Мороженое Рожок, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Камбала. lagi...
|
|
 Komentar
Приветствую 🖖 Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания
Тебе потребуется 4 недели ,чтобы увидеть первые изменения своего тела!
8 недель ,чтобы их увидели друзья !!
И 12 недель что бы увидели все!!!! 🤗
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны,конкурсы с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на номер 8-953-591-19-31"Я с Вами" и я Вас добавлю🍓
30 Mar 24 oleh anggota: ihgfb
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашульчик.
|