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Habe gestern zwar viel Sport gemacht, aber konnte der Schokolade und anderer ungesunder Kost nicht wiederstehen. Noch dazu den ETB mehr als gesprengt. 🙈😏 Ab heute wieder auf dem richtigen Weg, es wird wieder genau aufgepasst.
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81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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