Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 113,39g | Karb: 176,75g.
Makan Pagi: Скоморошка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Ленивые сосиски в тесте. Makan Siang: Белковый Крем, Самокат Вареная Сгущенка, Starbucks Взбитые Сливки, Желе с жимолостью без сахара, Куриное Филе, Помидоры, Чай, Гречка Отварная, Скоморошка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Neste Kit Kat. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Чай, Макароны Отварные, Скоморошка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Скрепыши Попкорн Солёный, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksyucha22rus
|