Jurnal kutaleva.2000, 29 Mar 24

Вкусный салатик на ужин)
Состав:
1/3 ч.л горчицы
1 зубчик чеснок
150 г помидора
соль
перец
30 г репчатого лука
200 г куриного филе
100 г болгарского перца
150 г пекинской капусты
100 г натурального йогурта
соус: чеснок йогурт горчицей солим и перчим.

---

936 kkal

Lemak: 20,19g | Prot: 106,95g | Karb: 77,16g.   Makan Pagi: Салат с Курицей и Овощами, Банан, Bombbar Соус "Клубничный", Савушкин Творог 5%. Makan Siang: Куриные Котлеты с Сыром. Makan Malam: Салат с Курицей и Овощами, Полоцкие Хлебцы с Луком. lagi...