Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 13,00g | Prot: 105,00g | Karb: 12,00g.
Makan Siang: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Gloria Baby Dill Pickles, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Real Good Foods Chicken Strips. Camilan/Lainnya: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|