Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 56,89g | Karb: 54,59g.
Makan Pagi: Actimuno Гранат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Редис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Минтай. Camilan/Lainnya: Protein Rex Brownie Banana, Светаево Молоко 1,5%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nats57
|