Последнее дни на ФС было много Жопок. Разряжу немного Ж 😁 животом. Разница в 5 с половиной месяцев и 37 кг. Вот так выглядит живот 👉 сейчас. Не так уж и плачевно, скажу вам друзья.
|
709 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 41,87g | Karb: 108,15g.
Makan Pagi: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Печень Свиная, Цветная Капуста на Пару, Винегрет без Масла. Makan Malam: Маленькое Счастье Ризотто, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла. lagi...
|
|
21 sampai 40 dari 49
Komentar
Так быстро? Как у вас это получилось?
29 Mar 24 oleh anggota: Катерина Эрич
|
Моя девочка, какая же ты умничка🥰👍🏻
29 Mar 24 oleh anggota: NatikYalta
|
Такой результат за пять месяцев,это круто . Мотивации лучше не придумать.Умничка🔥
29 Mar 24 oleh anggota: HelenBuravi
|
ну страшно очень страшно, чем восхищатся отвисшей кожей
29 Mar 24 oleh anggota: afomenkova1
|
аж худеть перехотелось с таким мешком ходить
29 Mar 24 oleh anggota: afomenkova1
|
afomenkova, если вам визуальная гладенькость важнее здорового веса и свободы движений - я вам очень сочувствую. А растяжки и обвислый живот и грудь после беременностей случаются и на тощих, всё зависит от генетики и состояния организма на тот момент. Это естественно, и не является стигмой позорного отсутствия самоконтроля.
29 Mar 24 oleh anggota: питоняшка
|
Шикарный результат! Вы огромная молодец! Заряжаете мотивацией💪🏽
29 Mar 24 oleh anggota: victoriamrrrr
|
Питоняшка, да эта баба просто завидует Вариному результату. С кожей на животе могут быть проблемы и просто от одной беременности у молодых женщин (а у Вари их 3 + кесарево на крайнем ребенке). У меня знакомая была, которая родила только одного ребёнка в 24 года, а кожа у неё на животе очень отвисла и была в растяжках (я живот видела, когда ей было уже 28 лет).
29 Mar 24 oleh anggota: Франжипани
|
Варя, нах эту бабу удали отсюда, в твоём доме должно быть чисто
29 Mar 24 oleh anggota: Франжипани
|
Ребята, я показываю как есть на самом деле, вопрос живота при похудение очень важен для многих.(конечно, сиси на первом месте 😂😂😂) Анюта права, по поводу детей и КС. Видно что сшито на отебиsь как криво. Ну и ладно.
29 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Еще хочется добавить, что всё что со мной сейчас происходит, это следствие ежедневных маленьких побед над моими слабостями, для меня это успех. Я мечтала об этом и иду к своей мечте маленькими шагами каждый день. Я вам всем желаю успехов, терпения, дисциплины и непременно каждая из вас придет к своему заветному результату. 🤗🤗🤗🤗🤗
29 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Первые 10 кг я скинула на «хлебной диете», потом высчитала дефицит и стала питаться правильно. Спорт только дома, нет возможность ходить в зал, детей трое, младшему еще года даже нет. Весь мой путь совершенствования есть в моём дневнике ФС, можно сказать в прямом эфире худею 😂😂😂. И коллажи после каждой скинутой десятки кг.
29 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
И тем кто впервые смотрит на это фото, я всю жизнь толстая, как с детского сада началось, так и продолжается. Причин много, основные были в голове, с которой я разобралась в первую очередь!! Например, вечные перекусы, зажоры радости, зажоры грусти, зажоры скуки, зажоры со всеми посидеть чаи погонять и тд и тп. Первое что нужно сделать, это с головой поработать, а потом уже принять, то как сейчас питаешься это навсегда, и будет вам успех с сохранением результата.
29 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
У вас была какая то операция,от которой вертикальный рубец?
29 Mar 24 oleh anggota: мама в кубе)))
|
Мама в кубе, при КС в женщине разрезают 7 слоёв тканей, некоторые горизонтально, некоторые - вертикально
29 Mar 24 oleh anggota: питоняшка
|
Мама в кубе, это кесарево так сделали в 30 недель беременности
29 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Питоняшка,я не из леса дремучего,что такое кс и как ено делают не только знаю,но и лично присутствовала
29 Mar 24 oleh anggota: мама в кубе)))
|
Варвара,поеятно сейчас крайне редко делают вертикальные швы при кс.на полненьких конечно,что над горизонтальным фартук образуется некрасивый,что на вертикальном смотрится конечно ужасно. .но всё это мелочи,работа проделана колоссальная! очень здорово!
29 Mar 24 oleh anggota: мама в кубе)))
|
Мама в кубе, я спросила почему именно так? Ответ: либо так, либо будешь гнить от жира твоего, который не даст зарости нормально швам, либо будут грыжи и еще много нехорошего. Да и на самом деле в 30 недель когда кесорят, пофиг на себя и эстетичную сторону вопроса.
29 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
питоняшка, Вообще - то при плановом кесаревом - аккуратный шов над лобком.
29 Mar 24 oleh anggota: gasik.s.65
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|