Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 119,40g | Karb: 274,42g.
Makan Pagi: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Виноград, Миндаль Миндаль, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Картофель (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: ВкусВилл Клюква Вяленая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|