Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 77,61g | Prot: 149,89g | Karb: 164,27g.
Makan Pagi: Карпаччо из Мяса Птицы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Яблоко Желтое. Makan Siang: Шоколадница Айс Капучино Классический, Горыныч Татаки из Говядины с Артишоками и Маринованным Огурцом, Pho Me Тайский Карри , Tomyumbar Окинава с Креветкой, Мороженое Пломбир, Тако. Makan Malam: Клубника Быстрозамороженная, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|