Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 50,94g | Karb: 151,33g.
Makan Pagi: Bakso Goreng, Hati Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Usus Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sunpride Banana, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kroket. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|