Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 71,59g | Prot: 111,91g | Karb: 192,35g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|