|
volví
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2015:
|
664 kkal
|
Lemak: 15,80g | Prot: 48,03g | Karb: 82,40g.
Makan Pagi: Rosamonte Mate Cocido. Makan Siang: Queso Fresco, Rúcula, Milanesa de Pollo al Horno. Makan Malam: Ensalada de Frutas. Camilan/Lainnya: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, Manieri Tostadas de Salvado, Queso Fresco, Café con Leche Descremada. lagi...
|
|
1595 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cereza0987
|