Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 112,75g | Karb: 167,13g.
Makan Pagi: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Алые Паруса Блинчики. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Veganika Котлеты из Маша. Makan Malam: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Морковь, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyonka_krasa
|