Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2527 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 233,55g | Karb: 269,39g.
Makan Pagi: Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Cookies'n Cream, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Coop Carpaccio Black Angus, Forte Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Makan Malam: Sarchio Gallette Riso Rosso, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|