Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 17,61g | Prot: 130,33g | Karb: 136,57g.
Makan Pagi: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Makan Siang: Kultlab Фисташковый Мусс, Рафинад, Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Самсон Фарш из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|