|
|
1390 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 125,43g | Karb: 63,73g.
Makan Pagi: EMBORG cream cheese, 馬可先生 起司核桃雜糧麵包, 義美 全脂鮮奶, 青花菜, 玉米筍, 雞蛋（整個）, 明治 (Meiji) 膠原蛋白. Makan Siang: 21風味館 香草烤雞腿, 三多 膠原蛋白, Costco 馬卡龍, 雀巢 (Nestlé) 義式拿鐵二合一. Makan Malam: 21風味館 香草烤雞腿. Camilan/Lainnya: Carman's 黑巧克力蔓越莓蛋白棒, Almond breeze 無加糖杏仁飲職人系列. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|