Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 73,98g | Prot: 110,69g | Karb: 69,68g.
Makan Pagi: Эконива Кефир 1%, Богдаша Молоко 2,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Богдаша Молоко 2,5%. Makan Siang: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Невский Кондитер Конфеты Атташе, Богдаша Молоко 3,2%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Курица Вареная, Яйцо. Makan Malam: Богдаша Молоко 3,2%, Славна Хлеб Черноземный, Тефтели, Охотно Купаты Итальянские с Травами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|