Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2015
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2015:
|
1326 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 23,38g | Karb: 155,81g.
Makan Pagi: Céréal Bio Soja du Sud Ouest, Café. Makan Siang: Tartelette Citron Maison, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Makan Malam: Curcuma, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Camilan/Lainnya: Vin de Pinot Noir, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Pain aux Raisins. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturne03
|