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#3/30 - Escondidinho de frango. 320kcal. Versão saúdavel e dentro das calorias do dia! Temperei o purê somente com o caldo do cozimento do frango.
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1020 kkal
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Lemak: 38,97g | Prot: 63,22g | Karb: 105,05g.
Makan Pagi: Banana Caturra, Canastra Queijo, Pão Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Tomates Cereja, Knorr Milho. Makan Malam: Caldo de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Light, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Banana Caturra, Nestlé Chocolate Ao Leite. lagi...
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 Komentar
fez no microondas ou no forno?
27 Mar 24 oleh anggota: StephanieCipriano
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Oi, coloquei na Air fryer um pouquinho só pra gratinar. Ficou muito gostoso.😋
27 Mar 24 oleh anggota: prisciladonato28
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Aspecto ficou maravilhoso. Esse tipo de receitinha salva o dia da jacada e traz um pouco de novidade ao dia a dia
28 Mar 24 oleh anggota: ROSA 1996
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28 Mar 24 oleh anggota: prisciladonato28
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Sejarah Berat Badan prisciladonato28
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