Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 50,40g | Karb: 61,90g.
Makan Siang: Greggs Mozzarella & Cheddar Bites, Greggs Spicy BBQ Chicken Bites. Camilan/Lainnya: Walkers Quavers (16g), Ferrero Raffaello, Asda 2 Boiled Eggs. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niklex02
|