Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 89,01g | Prot: 138,41g | Karb: 94,57g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Рыбные Котлеты, Оладьи из Куриной Печени, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Макароны по Флотски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tev034
|