Стали с ребенком ходить на тренироки пешком. Ему после дня в садике хорошо - пройтись, поболтать. И мне после сидячего дня на работе голову проветрить. Сплошные плюсы) Он со мной уже на одной волне, зовет вечерами «шаги нахаживать» если ему мало было 😆
|
1434 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 69,21g | Karb: 145,13g.
Makan Pagi: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Милти Печень по-Строгановски, Alpro Barista Coconut, Милти Эклер с Молочным Шоколадом. lagi...
|
|
Komentar
Ой, это так круто !)
какие вы молодцы!
27 Mar 24 oleh anggota: ler@a
|
У нас тут рядом, 1,5км всего от дома до обеих секций, и погода позволяет. Вот бы осенью и зимой себя тоже заставлять ходить)
27 Mar 24 oleh anggota: zhuzhalitza
|
zhuzhalitza, везёт а у нас сегодня снег идёт, вчера дождь весь день шёл....
27 Mar 24 oleh anggota: ler@a
|
Оу, это уныние, конечно… а вы откуда?
27 Mar 24 oleh anggota: zhuzhalitza
|
zhuzhalitza, С Самары, а вы?
28 Mar 24 oleh anggota: ler@a
|
Москва) почему-то в моей голове Самара с теплом ассоциируется)
28 Mar 24 oleh anggota: zhuzhalitza
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|