Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 111,78g | Karb: 135,52g.
Makan Pagi: Nescafe Gold, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Лента Ветчина Бутербродная, Мёд, Organic Life Масло Черного Тмина. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Родник Филе Куриное Жареное, Лента Ветчина Бутербродная, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Морковный торт маленький, Гречка Отварная, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinka.98
|