Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 59,81g | Karb: 169,46g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Makan Siang: Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Goldähren Bauernschnitten. Sebelum Makan Malam: Gekochtes Ei, Grünländer Mild & Nussig, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Burger Das Landknäcke Sesam. Camilan/Lainnya: Kinder Milchschnitte, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|