Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 12,83g | Prot: 31,92g | Karb: 75,81g.
Makan Pagi: Pêra Portuguesa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Makan Siang: Copacol Posta de Tilápia, Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Copacol Posta de Tilápia, Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan futura_magr@
|