|
Время взвешивания: 6:45
Сон: 6:31
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 56,56g | Prot: 88,52g | Karb: 203,03g.
Makan Pagi: Радоград Семена Чиа Чёрные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Болоньезе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Makan Malam: Dr. Korner Сырные Хлебцы. Camilan/Lainnya: Тропический пирог с ананасом, Простоквашино Греческий Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|