Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
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131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1817 kkal
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Lemak: 75,37g | Prot: 172,44g | Karb: 104,36g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano, Café. Makan Siang: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Caldo de Pollo, Salsa de Soja, Pan de Centeno, Freshona Arroz de Coliflor, Hacendado Champiñones Laminados, Lidl Longaniza Fresca Pollo, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico . Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Aneto Caldo Natural de Puchero, Morcillo de Ternera, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Hacendado Patas de Pollo Limpias. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dieta_titos
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